KERI (SPARK)
Spark inkluderer alle angreb udført med benene eller fødderne. Da musklerne i benet er meget større og stærkere end musklerne i armen, er spark-teknikker generelt mere kraftfulde end håndteknikker. De har også en større angrebsrækkevidde. Imidlertid har spark også sine ulemper. Da benet er mere klodset end armen, har spark tendens til at være lidt langsommere. Når man sparker, skal foden normalt rejse en længere afstand for at nå sit mål, hvilket igen går på kompromis med hastigheden. Endelig efterlader spark karateudøveren på kun et ben, hvilket kompromitterer balancen. Af disse grunde betragtes slag ofte mere favorabelt i Shotokan.
Spark kan opdeles i 4 kategorier:
Basis spark
Basisspark er de spark, der øves mest i Shotokan Karate. Disse spark læres normalt helt i begyndelsen af ens træning. De er enkle og kræver ikke stor smidighed.
- mae-geri
- yoko-geri-keage
- yoko-geri-kekomi
- mawashi-geri
Avancerede Spark
Avancerede spark er de spark, der øves sjældnere på grund af deres vanskelighed og risiko. Avancerede spark efterlader normalt udøveren i en meget usikker position. Disse spark er ekstremt vanskelige at udføre og kræver hastighed, timing og balance. Uden ordentlig smidighed kan disse spark slet ikke udføres.
- ushiro-geri
- ura-mawashi-geri
- mikazuki-geri
- tobi-geri
Avancerede angreb med ben
Disse avancerede teknikker udføres med foden, men betragtes normalt ikke som spark i konventionel forstand. De bruges primært til at skade en modstanders ben eller bryde en angriber’s balance. Alle mål for disse angreb er under hoftehøjde (gedan).
- fumikomi
- ashi-barai
- ashi-namigaeshi
Ikke-traditionelle Spark
Disse spark er ikke mainstream i Shotokan Karate. Meget få klubber træner dem. Mange af disse spark er for svære at kontrollere og ender kun med at skade andre træningskammerater. Brugen af nogle af disse spark kan endda resultere i skade på din egen fod eller ben. Disse spark kan ikke findes i Shotokan kata eller traditionel kumite og betragtes derfor ikke rigtig som en del af det moderne Shotokan-system.
- ushiro-ura-mawashi-geri
- ura-mikazuki-geri
- kagi-geri
- otoshi-kakato-geri
- tsumasaki-geri
- sune-geri
- kin-geri
- naname-geri